salat-s-kurinym-file-raduga

Салат с куриным филе «Радуга»

Обязательно попробуйте этот вкусный и низкокалорийный салатик.

Ингредиенты:

  • 300 г отварного куриного филе
  • 2 красные луковицы
  • 1 красный перец
  • 1 желтый перец
  • пучок зеленого лука
  • 0,5 качана китайской капусты

Для заправки:

  • 2 ст.л. сметаны
  • 1 ст.л. горчицы
  • 1 зубчик чеснока(через пресс)
  • соль
  • перец по вкусу
  • Все перемешать и заправка готова

Приготовление:
Луковицу нарезать полукольцами, перец нарезать соломкой, зеленый лук и капусту нашинковать, курицу нарезать кубиками.

Все ингредиенты выложить, перемешать, полить соусом и украсить измельченным зеленым луком.

 Приятного аппетита!

Поддержите нас! Нажмите:



Самое читаемое:

606 просмотров