12

Рафаэлло сыроедческое

  • Белки 9,63 гр на 100гр
  • Жиры 36,18 гр на 100гр
  • Углеводы 16,38 гр на 100гр
  • Килокалории 401.31 на 100гр

Приготовьте собственные «Рафаэлло» из натуральных ингредиентов. Эти вкусные конфетки просто тают во рту. Если задумаете ими с кем-то делиться, то готовьте с запасом, так как такие вкусняшки съедаются очень и очень быстро.

Ингредиенты:

  • 100 г. миндаля
  • 100 г. грецкого ореха
  • 2 банана
  • 100 г. кокосовой стружки

Приготовление:

Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.

Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые обмакиваем в натертый кокос. (При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля) Лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

Поддержите нас! Нажмите:



Самое читаемое:

875 просмотров