38

Диетические сырники

Потребуется:

  • пачка мягкого обезжиренного творога (180-200гр.)
  • 1 яйцо
  • молотые овсяные хлопья
  • мед/джем

Смешиваем творог, яйцо, щепотку соли и две столовые ложки молотой овсянки, из этого формируем маленькие шарики, обваливаем в молотой овсянке и обжариваем на раскаленной сухой сковороде по две-три минутки с каждой стороны.

Полить ложкой меда — и вообще трудно остановиться, как вкусно ? Отлично держатся без муки, и прекрасно обходятся без сахара или заменителя сахара.

Приятного аппетита!

Поддержите нас! Нажмите:



Самое читаемое:

829 просмотров